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DOLORE AL GINOCCHIO: effetti a breve termine del rinforzo degli abduttori e rotatori esterni


ABSTRACT

Obiettivi:

investigare sull'influenza del rafforzamento degli abduttori dell'anca e rotatori esterni sul dolore e la funzione in donne con sindrome dolorosa patello-femorale (PFPS patellofemoral pain syndrome).

Background:

molti studi suggeriscono che la debolezza dei muscoli in atlete di sesso femminile crea disfunzioni importanti riguardo al trattamento conservativo della PFPS.

Ad ogni modo non è ancora stato definito se il rafforzamento di questi muscoli sia associato ad un miglioramento clinico nel dolore e nella funzionalità in donne sedentarie.

Conclusioni:

Il gruppo che ha svolto oltre agli esercizi di rinforzo del ginocchio gli esercizi di rinforzo della muscolatura dell'anca ha avuto un miglioramento in termini di dolore e funzione maggiore rispetto al gruppo che ha svolto solamente esercizi di rinforzo della muscolatura del ginocchio, inoltre un dato significativo riguardo al dolore si è raggiunto nel movimento di discesa delle scale.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21041965

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