MOVIMENTI DELLA CERVICALE

FLESSO-ESTENSIONE 0°-110°

FLESSIONE

Platisma

Lungo del collo

Lungo del capo

Retto del capo anteriore

Scaleni anteriori

Sternocleidomastoideo (fibre anteriori)

 

ESTENSIONE

Trapezio (attivato bilateralemente)

Semispinale del capo

Splenio del capo

Splenio cervicale

Lunghissimo del capo

Obliquo del capo superiore

Retto del capo posteriore maggiore e minore

Sternocleidomastoideo

 

FLESSIONE LATERALE 0°-45°

Sternocleidomastoideo (attivato monolateralmente)

Lungo del collo

Retto del capo laterale

Scaleni

Trapezio superiore

Splenio del capo

Splenio cervicale

Lunghissimo del capo

Obliquo del capo superiore ed inferiore

 

ROTAZIONE 0°-90°

Azione monolaterale:

Trapezio alto

Semispinale del capo e cervicale

Splenio del capo

Splenio del cervicale

Lunghissimo del capo

Retto del capo maggiore posteriore

Obliquo del capo inferiore

Multifido

Rotatori

Sternocleidomastoideo

Lunghissimo del collo e del capo

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