FASCITE PLANTARE E TRIGGER POINT

Il dolore nella parte inferiore del piede può fermare un corridore o un atleta per molto tempo. Questo tipo di dolore è spesso diagnosticato erroneamente come un’ infiammazione della fascia plantare. Solo perché hai dolore alla pianta del piede, ciò NON significa che hai una  “Fascite Plantare” . Sappiamo che la tensione e i trigger points in specifici muscoli del polpaccio, quando eliminati, possono ridurre ed eliminare il dolore alla parte inferiore del piede. Questi muscoli possono essere soleo, gastrocnemio, tibiale posteriore e quadrato plantare.